Rebekka Th. Egeland
Rebekka er daglig leder og psykolog ved Psykologtjenesten AS i Oslo. I tillegg til å ha individer i samtalerterapi, holder hun en rekke
kurs og foredrag for helsepersonell, pasienter, studenter, ledere, samt offentlig og privat næringsliv. Med bakgrunn fra Centre for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society ved University of Massachussets MedicalSchool (USA), har hun oversatt Mindfulness-Based Cognitive
Therapy (MBCT) og Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) til norsk og hun holder jevnlig 8 ukers kursprogram ved Balderklinikken i Oslo. Egeland har skrevet boken Mindfulness i hverdagen - å leve livet nå (2009).
Bøker av Rebekka Th. Egeland
Mindfullness i hverdagen – å leve livet nå
Mindfulness handler om å være tilstede i sitt eget liv, og møte motgang på en positiv måte! “Mindfulness i hverdagen” er en etterlengtet introduksjon til hvordan vi kan være mer tilstede og oppmerksomme i vårt eget liv for å øke livskvalitet og ... Les mer.
ISBN innbundet: 9788279003526
ISBN pocket: 9788279003526